Glück im Gesicht® - Das Buch
Wie man in kürzester Zeit mit einfachen Übungen schöner und ausgeglichener aussehen und dabei gelassener und zufriedener leben kann.
Ein willkommenes Geschenk für liebe Menschen, als Dankeschön, als tröstender Helfer, als besonderes Geburtstagsgeschenk, als kleines Präsent für eine Feier…
Die Stürme des Alltags rütteln heftig
Ständige Reizüberflutung, harter Konkurrenzkampf auf dem Arbeitsmarkt, wirtschaftliche und soziale Faktoren, die das persönliche Sicherheitsgefühl schwinden lassen, Unstimmigkeiten mit sich selbst und in der Familie – all dies sind Tatsachen, die viele Menschen als bedrückend empfinden.
Immer mehr Kinder und Erwachsene leiden unter nervlicher Überreiztheit, was sich in Schlaflosigkeit, Schmerzen, Erschöpfung, Konzentrationsschwäche, Unwohlsein, sogar aggressivem Verhalten äußern kann.
Unser Nervensystem ist überlastet, die persönliche Ausstrahlung verblasst, Augen und Gesicht verlieren an Strahlkraft, Sorgenfalten und Zeichen der inneren Unzufriedenheit hinterlassen immer stärkere Spuren auf unserem Gesicht und zeichnen unseren Körper.
Viele Menschen fühlen sich überfordert, unzufrieden, ja sogar unglücklich.
Es gibt gute Aussichten auf bessere Zeiten, denn das Glück liegt in Ihrer Hand!
Karin Maria Smeets – langjährig erfahrene Therapeutin für Physiotherapie, Cranio Sacrale Therapie etc. und Coach für Stressbewältigung – entwickelte aus ihrer Praxis mit vielen Patienten ein Stressbewältigungskonzept, das praktische Übungen für jedermann/-frau mit handfesten Tipps zum Stressabbau verbindet.
In ihrem Buch Glück im Gesicht® beschreibt sie, dass sich im Gesicht die Reflexzonen des ganzen Körpers, der Organe und des emotionalen Systems befinden. Daher werden mit einfachen Techniken im Gesicht all diese Systeme positiv beeinflusst und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Das Nervensystem erhält einen kräftigen Schuss Ausgewogenheit, das Hautrelief des Gesichts verbessert sich und die persönliche Ausstrahlung gewinnt wieder an Strahlkraft.
Praktische Übungen verhelfen dem Körper schmerzfreier, entspannter und ausgeglichener zu werden.
Einstellungen, Verhaltensweisen, Gedanken und Worte werden beleuchtet, um eine entspanntere Richtungsänderung zu erreichen.
Am besten Sie nehmen sich täglich etwas Zeit für Ihr Glück.
Führen Sie die Übungen durch, auf die Sie in Ihrer Situation am besten ansprechen.
Glück im Gesicht® ist auch ein Spaß für die ganze Familie oder ein Wellnesswochenende zum Nulltarif bei sich zu Hause.
Am Arbeitsplatz ist es eine schnelle Erholung für zwischendurch.
Viel Spaß mit Glück im Gesicht® !
Karin Maria Smeets
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